七福整骨院
2013年7月17日 水曜日
足がつる(>人<;)
こんにちは。
谷戸街道からオレンジカラーの笑顔道七福整骨院がお伝えします。
「夜寝て足がつって...」
夏にもよく聞きますね。
さまざまな理由がありますが、今日はこれを覚えてください!
まずは
痛い足を上にして横向きで寝る
次に
腰を丸める
最後に
ジィーっとする
そしたらなんと!
なんですよ。
是非^_^
谷戸街道からオレンジカラーの笑顔道七福整骨院がお伝えします。
「夜寝て足がつって...」
夏にもよく聞きますね。
さまざまな理由がありますが、今日はこれを覚えてください!
まずは
痛い足を上にして横向きで寝る
次に
腰を丸める
最後に
ジィーっとする
そしたらなんと!
なんですよ。
是非^_^
投稿者 笑顔道整骨院