愛・ロード整骨院
2012年11月 7日 水曜日
満腹と言う幸せ、その代償。
｢腹が減っては戦はできぬ。」
この寒い季節、暖かいものを食べようと思い
やってきたのが
｢ラーメン大 中野店」
所謂「二郎」系と呼ばれるがっつり食べたい人
むけの大盛りラーメン。
辛口の豚骨醤油系スープ、普通の二倍はある麺、
肉の塊のようなチャーシュー、そしてすべてを蔽い
隠さんとばかりに盛られた野菜。
こいつが目の前に来るだけで腹は鳴り、心が躍る私の
大好物♪
・・・・・が、しかしだ。なんとこの「二郎」系ラーメンの一杯
のカロリーが約2000㌔カロリーもあるのだ。
食ったはいいがこのエネルギーをいかに消費しようか
無い頭をなやませる今日この頃。
愛ロード ましましくまさん
この寒い季節、暖かいものを食べようと思い
やってきたのが
｢ラーメン大 中野店」
所謂「二郎」系と呼ばれるがっつり食べたい人
むけの大盛りラーメン。
辛口の豚骨醤油系スープ、普通の二倍はある麺、
肉の塊のようなチャーシュー、そしてすべてを蔽い
隠さんとばかりに盛られた野菜。
こいつが目の前に来るだけで腹は鳴り、心が躍る私の
大好物♪
・・・・・が、しかしだ。なんとこの「二郎」系ラーメンの一杯
のカロリーが約2000㌔カロリーもあるのだ。
食ったはいいがこのエネルギーをいかに消費しようか
無い頭をなやませる今日この頃。
愛ロード ましましくまさん
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2012年11月 6日 火曜日
すっかり秋になりました。
さいきん、ＥＭＳのことをいろいろ教わったり実際に患者様とお話したりする中で
これがＥＭＳのいいところだなーと思う点があったので、今日はそれを紹介することでブログにかえさせていただきます。
それは、始まったらとにかく３０分続けられるということです。
わたしは意思が強い方ではないので、自分で筋トレやランニングをしよう、と思っても
疲れたりくじけたりして、なかなか長い時間続ける事ができません。
始める前からおっくうになってしまうこともしばしばです。
ですが、ＥＭＳだったら、始めてしまえばとにかく３０分は続く、３０分横になっていれば終わるので、
「じゃあやってみようかな」
という気持ちになります。
ＥＭＳのいいところはほかにももっとあるのですが、
怠け者で運動が苦手なわたしには、「横になってていい」というのがなにより響くポイントでした。
以上です。
愛ロード整骨院 安田
さいきん、ＥＭＳのことをいろいろ教わったり実際に患者様とお話したりする中で
これがＥＭＳのいいところだなーと思う点があったので、今日はそれを紹介することでブログにかえさせていただきます。
それは、始まったらとにかく３０分続けられるということです。
わたしは意思が強い方ではないので、自分で筋トレやランニングをしよう、と思っても
疲れたりくじけたりして、なかなか長い時間続ける事ができません。
始める前からおっくうになってしまうこともしばしばです。
ですが、ＥＭＳだったら、始めてしまえばとにかく３０分は続く、３０分横になっていれば終わるので、
「じゃあやってみようかな」
という気持ちになります。
ＥＭＳのいいところはほかにももっとあるのですが、
怠け者で運動が苦手なわたしには、「横になってていい」というのがなにより響くポイントでした。
以上です。
愛ロード整骨院 安田
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2012年11月 4日 日曜日
長瀞
本日、11月4日はライン下りをしに長瀞に来ました
長瀞は埼玉県の秩父の近くです
天候も最高に良く、絶好の紅葉日和で空気も綺麗でマイナスイオンたっぷりに浴びてきました
長瀞のライン下りは久々で船頭さんも面白くてカルガモを呼ぶときはなんて言うか？
カモーん（≧∇≦）
船がボロくて沈みそうになったら歩いて岸に行って下さいなど楽しませてくれました
紅葉はあと一二週間ぐらいしたら1番見頃だと思うのでどっか紅葉行こうと思ってる方は是非お勧めします
愛ロード整骨院 小窪
長瀞は埼玉県の秩父の近くです
天候も最高に良く、絶好の紅葉日和で空気も綺麗でマイナスイオンたっぷりに浴びてきました
長瀞のライン下りは久々で船頭さんも面白くてカルガモを呼ぶときはなんて言うか？
カモーん（≧∇≦）
船がボロくて沈みそうになったら歩いて岸に行って下さいなど楽しませてくれました
紅葉はあと一二週間ぐらいしたら1番見頃だと思うのでどっか紅葉行こうと思ってる方は是非お勧めします
愛ロード整骨院 小窪
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2012年10月28日 日曜日
京急蒲田
今日のセミナーは京急蒲田までいってきました
蒲田のセミナーでは脳脊髄液を増やして脳を活性化させて最大限に自然治癒力を出させる方法です
近年の患者様は外傷、不規則な天候、ストレス、ウイルスや雑菌などで体が非常に弱り頭が硬くなっています
現代人は自分の身体か自分で治せなくなっているのです
CSFプラクティスではソフトブロックというもので身体の歪みを取りながら頭を柔らかくさせ自然治癒力、免疫力を高める方法です
今までとは違う画期的な治療法です
生命力そのものをあげて根本治癒をしていきます
どこに行っても治らなかった方、身体自体を元気にしたい方、興味がある方は是非愛ロード整骨院にきて下さい
愛ロード 小窪
蒲田のセミナーでは脳脊髄液を増やして脳を活性化させて最大限に自然治癒力を出させる方法です
近年の患者様は外傷、不規則な天候、ストレス、ウイルスや雑菌などで体が非常に弱り頭が硬くなっています
現代人は自分の身体か自分で治せなくなっているのです
CSFプラクティスではソフトブロックというもので身体の歪みを取りながら頭を柔らかくさせ自然治癒力、免疫力を高める方法です
今までとは違う画期的な治療法です
生命力そのものをあげて根本治癒をしていきます
どこに行っても治らなかった方、身体自体を元気にしたい方、興味がある方は是非愛ロード整骨院にきて下さい
愛ロード 小窪
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2012年10月24日 水曜日
こんいちわ！風が冷たくなり秋も深まってきましたね。
スポーツの秋と言うことで最近週2回ほど４キロほど
ベアフットで走っています。
｢ベアフット」は裸足ことで、裸足またはそれに近い状態で
走ることにより体感を鍛えることがでいます。
欧米では足腰が弱り車椅子で生活する方が増加しており、
その原因の一つが靴を履いたままの生活習慣です。
靴を履くことにより足の指を使わなくなり少しずつ身体機能が
落ちていき、ボディバランスが崩れることがあるそうです。
皆さんもベアフットで眠れるパワーを引き出してみませんか？
愛ロード べあ
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