CENTRAL WOODS整骨院
2012年11月 7日 水曜日
お灸の季節
こんにちは
水曜更新、院長の鈴木です！
セントラルウッズ整骨院では、
柔道整復師の保険診療のほかに
自賠責保険、
それから鍼灸治療を行っています。
これから冷えが厳しくなり
冷え性、肩こり、関節の痛み等でお悩みの方
当院のお灸治療はポカポカとまるでお風呂に入った後のような
温まり方をします。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期なので
お灸治療だけでなく早めの対応をおススメ致します！
笑顔道 セントラルウッズ整骨院
小田急線北口徒歩３０秒
水曜更新、院長の鈴木です！
セントラルウッズ整骨院では、
柔道整復師の保険診療のほかに
自賠責保険、
それから鍼灸治療を行っています。
これから冷えが厳しくなり
冷え性、肩こり、関節の痛み等でお悩みの方
当院のお灸治療はポカポカとまるでお風呂に入った後のような
温まり方をします。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期なので
お灸治療だけでなく早めの対応をおススメ致します！
笑顔道 セントラルウッズ整骨院
小田急線北口徒歩３０秒
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2012年11月 5日 月曜日
寒い夜だから・・・
こんにちは！
セントラルの長袖担当（？）、野原です。
１１月に入り、一気に寒さが押し寄せてきました。
寒さが苦手な自分としては、一足早く冬支度を整え始めています。
さて、そんな自分が最近改めて心がけていることがあります。
それは、お風呂に入ること。
単純に温まる、というのもありますし、リラックスの効果もあります。
そして、体が温まるという事は、それだけ筋肉もやわらかくなるわけです。
入浴剤にも「肩こり、腰痛」と書いてあるものが多いですしね。
しかし、最近の入浴剤は色々とありすぎて目移りしてしまいます。
私も先日薬局で何かないかと探してみましたが、商品を比べるのに時間がかかってしまいました。
そこで、自宅でもできる簡単な入浴剤の作り方を今回は書いちゃいます。
......まぁ、すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが（＾＾；
用意するものは次の３つ
・重曹
・クエン酸
・粗塩
...以上です。
これで何ができるか、といいますと......
炭 酸 泉
ができちゃうんです。
分量としては、重曹とクエン酸が小さじ２、粗塩が小さじ１を目安に、お風呂に入れるだけです。
その際、風呂が循環式のものだと、設備が傷んでしまうので気を付けてください。
私は量を少し大目に入れてますけど、かなりの温まり具合です。
色々な温泉で売り出している炭酸泉。
自宅で手軽に入浴して、この寒さを乗り切ってみませんか？
大和市 中央林間
セントラルウッズ整骨院 野原でした♪
セントラルの長袖担当（？）、野原です。
１１月に入り、一気に寒さが押し寄せてきました。
寒さが苦手な自分としては、一足早く冬支度を整え始めています。
さて、そんな自分が最近改めて心がけていることがあります。
それは、お風呂に入ること。
単純に温まる、というのもありますし、リラックスの効果もあります。
そして、体が温まるという事は、それだけ筋肉もやわらかくなるわけです。
入浴剤にも「肩こり、腰痛」と書いてあるものが多いですしね。
しかし、最近の入浴剤は色々とありすぎて目移りしてしまいます。
私も先日薬局で何かないかと探してみましたが、商品を比べるのに時間がかかってしまいました。
そこで、自宅でもできる簡単な入浴剤の作り方を今回は書いちゃいます。
......まぁ、すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが（＾＾；
用意するものは次の３つ
・重曹
・クエン酸
・粗塩
...以上です。
これで何ができるか、といいますと......
炭 酸 泉
ができちゃうんです。
分量としては、重曹とクエン酸が小さじ２、粗塩が小さじ１を目安に、お風呂に入れるだけです。
その際、風呂が循環式のものだと、設備が傷んでしまうので気を付けてください。
私は量を少し大目に入れてますけど、かなりの温まり具合です。
色々な温泉で売り出している炭酸泉。
自宅で手軽に入浴して、この寒さを乗り切ってみませんか？
大和市 中央林間
セントラルウッズ整骨院 野原でした♪
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2012年11月 2日 金曜日
日本シリーズ
今週もしーちゃんです！！
野球の日本シリーズが面白くなってきましたね！
巨人が王手で明日から東京ドームに戻って２試合です。
巨人が１回でも勝てば優勝ですね！！
４番の阿部選手が怪我の中出てくるか注目です！
明日の試合は２試合目に好投した澤村投手と武田投手が投げるみたいなので、投手戦になりそうです。
個人的に１１月２５日にある競馬のジャパンカップが楽しみです！
なぜなら前にも書かせていただいた「オルフェーヴル」が出走するからです！
しかもこの前の「凱旋門賞」でオルフェーヴルが負けたソレミアも出走します。
ぜひリベンジしてほしいですね！
今夜も０時１２分からテレビ東京で「勇者ヨシヒコ」が放送しますね！
セントラルの男性スタッフはほぼ全員見る予定です！
野球の日本シリーズが面白くなってきましたね！
巨人が王手で明日から東京ドームに戻って２試合です。
巨人が１回でも勝てば優勝ですね！！
４番の阿部選手が怪我の中出てくるか注目です！
明日の試合は２試合目に好投した澤村投手と武田投手が投げるみたいなので、投手戦になりそうです。
個人的に１１月２５日にある競馬のジャパンカップが楽しみです！
なぜなら前にも書かせていただいた「オルフェーヴル」が出走するからです！
しかもこの前の「凱旋門賞」でオルフェーヴルが負けたソレミアも出走します。
ぜひリベンジしてほしいですね！
今夜も０時１２分からテレビ東京で「勇者ヨシヒコ」が放送しますね！
セントラルの男性スタッフはほぼ全員見る予定です！
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