七福整骨院
2013年11月11日 月曜日
交通事故の頻度
こんにちは。
西東京市谷戸町より笑顔発信中です！
最近すっかり冬支度を念頭にいれながらも、
まだまだでしょう^_^な気持ちもあります。
風邪にはきをつけて。
交通事故の頻度はどのくらいかとおもいます？
統計では、
一日に2100件Σ（ﾟдﾟlll）
負傷者2600名Σ（ﾟдﾟlll）
です。
運転免許保持者が
一年間で交通事故を起こす確率は
0.89%
112人に1人
Σ（ﾟдﾟlll）
どうでしょう？
私は驚きました！
交通事故は起こした方も負傷された方も大変つらいです。
身体の痛み、私達プロにお任せください。
西東京市谷戸町より笑顔発信中です！
最近すっかり冬支度を念頭にいれながらも、
まだまだでしょう^_^な気持ちもあります。
風邪にはきをつけて。
交通事故の頻度はどのくらいかとおもいます？
統計では、
一日に2100件Σ（ﾟдﾟlll）
負傷者2600名Σ（ﾟдﾟlll）
です。
運転免許保持者が
一年間で交通事故を起こす確率は
0.89%
112人に1人
Σ（ﾟдﾟlll）
どうでしょう？
私は驚きました！
交通事故は起こした方も負傷された方も大変つらいです。
身体の痛み、私達プロにお任せください。
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年11月 8日 金曜日
寒くなってきましたね・・・
こんばんは！
七福整骨院コンシェルジュの鈴木です。
寒くなってきましたね。
お鍋がおいしい季節、冬が来ます！
個人的には、坦々ゴマ鍋が１番だと思ってます。
そんな私ですが、先日さっそく部屋にコタツを出しました！
お陰で休日はほぼ部屋から、コタツから出ません。
出たくありません。
でもそのうちウトウト寝てしまって・・・
結果、風邪ぎみな日々です。自業自得です。
これからの季節、風邪を引きやすくなりますので、
皆さんも体温調節をしっかりして体調には気をつけてください。
寒い日には生姜茶を飲むと体が温まりますよ！
お試しあれ！！！
笑顔道 七福整骨院
東京都西東京市谷戸町３－９－５
ひばりメディカルモール１F
TEL ０４２－４２２－６８２１
七福整骨院コンシェルジュの鈴木です。
寒くなってきましたね。
お鍋がおいしい季節、冬が来ます！
個人的には、坦々ゴマ鍋が１番だと思ってます。
そんな私ですが、先日さっそく部屋にコタツを出しました！
お陰で休日はほぼ部屋から、コタツから出ません。
出たくありません。
でもそのうちウトウト寝てしまって・・・
結果、風邪ぎみな日々です。自業自得です。
これからの季節、風邪を引きやすくなりますので、
皆さんも体温調節をしっかりして体調には気をつけてください。
寒い日には生姜茶を飲むと体が温まりますよ！
お試しあれ！！！
笑顔道 七福整骨院
東京都西東京市谷戸町３－９－５
ひばりメディカルモール１F
TEL ０４２－４２２－６８２１
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年11月 6日 水曜日
痛い時って温めるのか、冷やすのか？
これはみなさんによく聞かれる質問です。
正直みなさん悩みますよね。。。
目安としてぎっくり腰、寝違え、捻挫など痛めてしまったばかりで熱感や腫れのあるものは冷やす。
慢性的な肩、腰、首などの痛みには温め。 が一般的です。
冷やす際は冷湿布だけではなくアイスパックや保冷剤みたいなもので行うとより効果的！！
同じく温めるのも温湿布だけではなく入浴や電子レンジで温めるカイロ、などで行うと効果的！！
ただし、冷やしすぎ、温めすぎは凍傷や低温ヤケドをおこすこともあるので適度で行ってください。
西東京市谷戸町 七福整骨院
正直みなさん悩みますよね。。。
目安としてぎっくり腰、寝違え、捻挫など痛めてしまったばかりで熱感や腫れのあるものは冷やす。
慢性的な肩、腰、首などの痛みには温め。 が一般的です。
冷やす際は冷湿布だけではなくアイスパックや保冷剤みたいなもので行うとより効果的！！
同じく温めるのも温湿布だけではなく入浴や電子レンジで温めるカイロ、などで行うと効果的！！
ただし、冷やしすぎ、温めすぎは凍傷や低温ヤケドをおこすこともあるので適度で行ってください。
西東京市谷戸町 七福整骨院
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2013年11月 1日 金曜日
介護予防のお話 3
こんにちは。七福の本田です。
「介護予防なんてまだ早い…」と思われる方へ、今回は「若年性認知症」について。
若年性認知症とは、65歳未満で発症する認知症の総称です。主な原因に脳血管障害、アルツハイマー病などがあります。
脳血管性認知症は男性に多く、高血圧の方や脳梗塞の経験がある方は要注意です。
ほかにも
・物忘れが多くなった
・計算ができなくなった
・喜怒哀楽が激しくなった
などの変化を見逃さないことも重要です。
アルツハイマー型認知症は、前駆症状として頭痛、めまい、不眠、不安感、自発性の低下などがあげられます。
さらに
・以前に比べて頑固になった
・他者への配慮がなくなった
など人格の変化が現れると危険信号です。
予防法としてはやはり睡眠・食事など生活習慣の改善と、適度な運動です。
そして、早期発見・早期治療のため、周囲が気づいてあげることも大切なことです。
「介護予防なんてまだ早い…」と思われる方へ、今回は「若年性認知症」について。
若年性認知症とは、65歳未満で発症する認知症の総称です。主な原因に脳血管障害、アルツハイマー病などがあります。
脳血管性認知症は男性に多く、高血圧の方や脳梗塞の経験がある方は要注意です。
ほかにも
・物忘れが多くなった
・計算ができなくなった
・喜怒哀楽が激しくなった
などの変化を見逃さないことも重要です。
アルツハイマー型認知症は、前駆症状として頭痛、めまい、不眠、不安感、自発性の低下などがあげられます。
さらに
・以前に比べて頑固になった
・他者への配慮がなくなった
など人格の変化が現れると危険信号です。
予防法としてはやはり睡眠・食事など生活習慣の改善と、適度な運動です。
そして、早期発見・早期治療のため、周囲が気づいてあげることも大切なことです。
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